Inleiding
Een van de grootste belemmeringen om structureel aan je lichaam te werken, is een gebrek aan motivatie. Het is vaak niet eenvoudig om jezelf keer op keer te motvieren om actief te zijn en te blijven. Voeding en beweging zijn de belangrijkste ingrediënten bij het bereiken van resultaten. Bij een diëtist wordt vaak alleen aandacht besteed aan de voeding en bij een sportschool alleen aan beweging. Doordat NRG dit beide combineert in het NRG Personal Fitness Program is dit de meest effectieve en persoonlijke trainingsmethode om jezelf in topconditie te brengen, en te houden.
Personal trainer
Robert van Rijn heeft al meer dan tien jaar ervaring op het gebied van fitness en aerobics. Dit gecombineerd met zijn opleiding tot sportvoedingsdeskundige aan de Haagse Hogeschool vormt de sleutel tot succes. Of het nu gaat om afvallen, conditie verbeteren en gezondheid in algemene zin. Met het NRG Personal Fitness Program kunnen je persoonlijke doelen eindelijk echt gerealiseerd worden.
NRG Personal Fitness Program
Veel mensen willen het liefst zo snel mogelijk hun doel bereiken en gaan op zoek naar producten die beloven snel resultaat te leveren. Deze producten werken vaak op korte termijn goed, maar wat gebeurt er daarna? Op lange termijn zie je dat ze vaak terugvallen in hun oude gewoonten en weer van voor af aan kunnen beginnen. Stop met al die diëten, pillen en poeders die je van alles beloven en bovendien een hoop geld kosten. Leg de verantwoording bij jezelf en ga de strijd aan met het minimaal drie maanden durende intensieve fitness programma van NRG personal training.
Wat houd het NRG Personal Fitness Program in?
- Een uitvoerige intake;
- Een op maat gemaakt voedings- en bewegingsplan;
- Minimaal 3 maanden 1 keer per week 1,5 uur personal training;
- Iedere week metingen van gewicht en lichaamsvetpercentage;
- Wekelijkse evaluatie over de vooruitgang.
Voor wie is het NRG Personal Fitness Program geschikt?
- Je wilt gewicht verliezen;
- Je wilt 5 kilometer kunnen hardlopen;
- Je wilt eindelijk een keertje van dat buikje af;
- Je zoon/dochter gaat binnenkort trouwen en je wilt er op je best uit zien op de bruiloft;
- Je bent net bevallen en je wilt snel weer in je favoriete spijkerbroek passen.
Durf jij de uitdaging aan met het NRG Personal Fitness Program? Maak meteen een afspraak via robert@nrgsportvoedingsadvies.nl of bel 06-42103171
Praktijkadres
Rob's Health Centre
Jan van der Laarweg 26
2678 LH De Lier
